Le jus de grenade n'est pas aussi populaire que le jus de framboise, c'est dommage ! Parce que ce jus est fabriqué à partir de graines de grenade très juteuses, il contient de nombreuses vitamines et nutriments. On l'appelle même l'antioxydant le plus puissant. Ses propriétés pro-santé, incl. les propriétés anticancéreuses et rajeunissantes sont connues depuis des années. Découvrez comment vous pouvez le faire vous-même à la maison !
Le jus de grenadeest extrait des graines de ce fruit. Selon les anciens médecins chinois, c'étaitle nect vivifiantr. Au Moyen Âge, cependant, la grenade était considérée comme un fruit qui assurait la longévité, et le jus de grenade étaitun excellent moyen de guérir les blessures . Autrefois, et aujourd'hui, à quoi sert le jus de grenade ? Cela vaut la peine d'être découvert !
Jus de grenade : propriétés
Actuellement, la grenade et le jus de grenadeont fait l'objet de plus de 200 études scientifiquespour prouver leur efficacité contre les radicaux libres, l'inflammation et les maladies cardiaques. Le plus grand trésor de la grenade estles polyphénolsclassés comme antioxydants. Il s'avère que leur teneur dans le jus de grenade est trois fois plus élevée que dans le thé vert ou le vin rouge. Grâce aux antioxydants, le jus de grenade doit son avantage.
Boire régulièrement du jus de grenade aun effet bénéfique sur notre santé , renforçant le système immunitaire, aidant à réduire les kilos superflus et améliorant et rajeunissant le teint. Ses nombreuses propriétés pro-santé peuvent également inclure :
- réguler la tension artérielle,
- soulager les symptômes de la maladie coronarienne,
- réduire le cholestérol,
- aider à guérir les blessures,
- soulager l'évolution de la diarrhée,
- soutenir le traitement des inflammations de la cavité buccale,
- vous faire sentir mieux,
- réguler le niveau d'hormones,
- éliminer la dysfonction érectile,
- réduire le niveau de stress, le soi-disant cortisol,
- atténuer les effets de la ménopause et des tensions prémenstruelles,
- inhiber la formation de cellules cancéreuses dans les poumons ou les intestins,
- retarde le processus de vieillissement de la peau
Le jus de grenade devrait être consommé par les hommes,car sespropriétés stimulent le travail et la croissance des musclesPar curiosité, ce jus enTurquie est considéré comme un Viagra naturel , qui augmente la libido et aide pour obtenir une érection .
Le jus de grenade estune mine de vitamines(A, B, C et E) ainsi que du phosphore, de l'iode, du magnésium et du potassium. En raison de la teneur en nitrates, elle améliore également la circulation sanguine et oxygène les muscles, par conséquent, cette boisson est également recommandée pour les coureurs. Il s'avère également que le jus des granules améliore grandement la mémoire.
Jus de grenade : comment faire ?
Préparer du jus de grenade ne demande pas beaucoup d'efforts. Pour préparer, nous avons besoin de grenades - il est préférable de choisir cellesavec une peau lisse et brillanteEt ensuite ?
- Nous séparons les graines de grenade de la peau et des membranes
- Mélanger les graines de grenade
- Ensuite, placez la pulpe sur un tamis épais et filtrez-la avec une cuillère.
- Ce moyen simple est de préparer du jus de grenade prêt à boire !
Faites du jus de grenadevous pouvez boire dilué avec de l'eauou en ajouter quelques gouttes à des cocktails ou compotes préalablement préparés. Il vaut la peine de le consommer sous cette forme car il est riche en acides qui peuvent irriter l'estomac et détruire l'émail. Le jus de grenade est également un ajout sain et délicieux à un bâtiment ou à une gelée.
Le jus de grenade peut toujours être pasteurisé ou congelé dans des moules à glaçons . Il peut être conservé au congélateur pendant six mois sans aucun problème. Pour que le jus de grenade ne sente pas divers produits surgelés, il convient de protéger le récipient dans lequel il est stocké avec des sacs en aluminium spéciaux destinés à la congélation des aliments. Grâce à cela, vous pourrez profiter du délicieux goût du jus de grenade !
Jus de grenade : contre-indications
Malheureusement, tout le monde ne peut pas boire de jus de grenade. Les personnes souffrant deulcères gastriques et duodénaux, d'hyperacidité gastrique ou de pancréatitene sont pas autorisées à boire cette boisson. Le jus de grenade concentré est déconseillé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes. Les contre-indications à la consommation de jus de grenade comprennent également : hémorroïdes, constipation chronique ou vertiges.
En raison de la forte teneur en acide - comme nous l'avons mentionné précédemment - le jus de grenade peutirriter la muqueuse gastrique et affecter négativement l'émail . Par conséquent, gardez cela à l'esprit et consommez toujours du jus de grenade dilué avec de l'eau.
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