Une hanche qui claque est aussi souvent appelée une hanche de saut ou une hanche de danseur. La maladie touche 10 à 20 % des personnes. C'est une affection caractérisée par la sensation (parfois entendue) d'un mouvement assez fort mais indolore de la bande de fascia sur la saillie osseuse du trochanter fémoral.

Une hanche qui claque (hanche sautante, hanche danseuse) est une conséquence du conflit entre les tissus mous et les éléments osseux saillants. Le conflit est compris comme la mauvaise répartition des forces musculaires qui permettent à l'articulation de la hanche de bouger. Au début, un claquement de hanche ne cause pas de gêne sérieuse. C'est plutôt une gêne lors du déplacement de la jambe.

Le craquement de la hanche se produit lors de l'adduction d'une jambe pliée dans la hanche ou de sa torsion vers l'extérieur. Certains patients sont capables d'induire eux-mêmes le symptôme de saut. La hanche peut sauter d'un côté ou des deux côtés. Cette condition n'a rien à voir avec le déplacement interne de la tête fémorale dans l'articulation.

Avec le temps, cependant, des douleurs (parfois même sévères) apparaîtront et les patients chercheront l'aide d'un spécialiste - un orthopédiste ou un rhumatologue. Les endroits où le saut est le plus souvent ressenti sont la région de l'aine et la surface latérale de l'articulation de la hanche. Dans le cas de l'aine, le tendon iliopsoas frotte contre la tête du fémur ou la proéminence ilio-pubienne.

Le crash de la hanche est causé par le changement de position de la hanche en pliant ou en redressant la jambe. Lorsque des craquements se font sentir sur la surface latérale de l'articulation de la hanche, la bande iliotibiale fibreuse entre en conflit avec le grand trochanter du fémur. Le crash se produit lorsque vous changez la position de la hanche de l'extension à la flexion.

Hanche crépitante - causes

Le conflit entre les tissus et les fragments osseux en saillie est dû à la tension excessive des structures fibreuses ou à l'asymétrie des muscles de l'articulation de la hanche. Les raisons qui peuvent y contribuer sont :

  • divers types de défauts de posture, y compris ceux survenant dans l'enfance et non corrigés, tels que les genoux en valgus, la contracture de la flexion de la hanche
  • anomalies des articulations dues à des changements dégénératifs ou à des maladies rhumatismales, telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR)
  • blessures à la hanche
  • traitementschirurgie réalisée dans la région de l'articulation de la hanche
  • surcharge des hanches à la suite d'un sport, par exemple courir sur de longues distances ou à cause d'un surpoids important
  • anomalies dans la construction de l'articulation de la hanche
  • inflammation chronique ou cicatrisation des tendons musculaires

Claquement de hanche - Symptômes

Il a déjà été mentionné qu'au stade initial de la maladie, les patients ne ressentent aucune affection grave, mais plutôt une gêne lors du déplacement de la jambe. Avec le temps, cependant, une douleur désagréable et sourde apparaît dans la région de l'articulation de la hanche.

Un autre symptôme est le craquement ou le saut des sons entendus par le patient et la sensation de déplacement des structures musculaires.

Les patients qui claquent de la hanche ont souvent du mal à marcher, se fatiguent rapidement et doivent s'arrêter lorsqu'ils sont obligés de marcher sur de longues distances.

Traitement des craquements de la hanche

Toute personne soupçonnée de claquer des hanches doit consulter un médecin.

Lors de la visite, le spécialiste procède à un examen pour provoquer un claquement dans la hanche. Parfois, la personne malade peut montrer elle-même en sautant. La radiographie (rayons X) de l'articulation de la hanche est toujours la confirmation du diagnostic initial.

Habituellement, la radiographie ne montre pas de changements dans ou autour des os qui composent l'articulation de la hanche.

Si le saut de hanche se produit de temps en temps, il ne nécessite généralement pas de traitement spécialisé. Lorsqu'il se répète, il nécessite souvent plus de soins car il peut entraîner des anomalies de la marche, c'est-à-dire des troubles de la marche.

Le but du traitement est aussi de soulager la douleur du patient. Il s'agit également de prévenir l'inflammation de la bourse synoviale au-dessus du trochanter. Une fois qu'une telle inflammation se développe, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Le traitement du crépitement de la hanche implique le choix d'une rééducation appropriée et l'administration d'anti-inflammatoires. Dans les formes graves de la maladie, on recommande au patient des stéroïdes.

La durée du traitement est difficile à prévoir car chacun de nous réagit différemment au traitement. Habituellement, cependant, la thérapie est effectuée pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois.

Le traitement chirurgical d'une hanche qui éclate est effectué à l'aide d'un arthroscope. Au cours de la procédure, le spécialiste effectue une chirurgie plastique du tendon tendu. Cela vous permet de décolorer, c'est-à-dire de réduire la tension dans le tendon. De plus, le médecin élimine toute irrégularité de l'articulation de la hanche afin qu'il n'y ait pas de frottement lors du déplacement de la jambe. Le point est également que les structures anormales dans l'articulation ne doivent pas provoquer le blocage de l'articulation.

Nécessaire après arthroscopieil y a une rééducation qui dure plusieurs semaines. Certains patients après une chirurgie plastique ressentent des douleurs articulaires au niveau des articulations du genou, de la hanche et de la cheville après une marche prolongée.

Après la procédure, vous devez utiliser des béquilles pour sauver le membre opéré.

Cracking hip - thérapie physique

Les traitements physiothérapeutiques réduisent l'inflammation des tissus mous de la zone périarticulaire et atténuent la douleur. En thérapie physique des hanches crépitantes, les éléments suivants sont utilisés :

  • thérapie au laser
  • ondes ultrasonores de haute intensité (appelées ondes de choc) - sous l'influence de la haute pression, les ondes pénètrent profondément dans le corps et vont directement aux endroits malades
  • champ magnétique
  • cryothérapie locale de l'articulation malade
  • iontophorèse avec un analgésique (administré par courant continu)
  • électrostimulation avec des courants basse fréquence
  • kinesiotaping, c'est-à-dire couvrir l'articulation malade avec des bandes élastiques ; la méthode est recommandée au premier stade de la maladie pour soulager l'articulation et accélérer le processus de traitement et réduire le risque de blessure lors d'un effort physique; les bandes ne restreignent pas les mouvements, elles vous permettent donc de faire de l'exercice et de marcher librement
  • les exercices thérapeutiques sous la supervision d'un thérapeute réduisent la tension du muscle ilio-lombaire ou de la bande iliotibiale - les meilleurs exercices sont des exercices d'étirement qui redonnent de la souplesse aux structures molles contractées, ce qui peut augmenter la douleur

Frapper la hanche - comment l'empêcher ?

La meilleure prophylaxie pour une hanche qui claque est de traiter correctement tout défaut postural chez les enfants. On oublie souvent que les défauts de posture non corrigés dans l'enfance se répercutent à l'âge adulte.

Les personnes qui pratiquent activement un sport ne doivent pas oublier de s'échauffer avant de faire de l'exercice, car étirer les muscles et les échauffer permet d'éviter les blessures.

Il est également important de prendre soin de la force musculaire et d'essayer de maintenir une posture corporelle correcte afin que les articulations de la hanche soient également sollicitées.

A propos de l'auteurAnna JaroszUn journaliste impliqué dans la vulgarisation de l'éducation à la santé depuis plus de 40 ans. Lauréat de nombreux concours pour les journalistes traitant de la médecine et de la santé. Elle a reçu, entre autres Le "Golden OTIS" Trust Award dans la catégorie "Médias et santé", St. Kamil a reçu, à l'occasion de la Journée mondiale du malade, deux fois le "Crystal Pen" au concours national des journalistes promouvant la santé, et de nombreux prix et distinctions lors des concours du "Journaliste médical de l'année" organisés par l'Association polonaise des Journalistes pour la santé.

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Anatomie