- Molène : comment récolter et cultiver ?
- Molène : bienfaits pour la santé
- Molène : utilisation en cosmétique
- Molène: méthode de préparation
- Molène: contre-indications
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La molène est utilisée dans la médecine traditionnelle à des fins médicinales depuis des siècles, d'autant plus qu'elle est très facile à cultiver. Quelles sont les propriétés de la molène et comment est-elle utilisée ?
Molèneest une plante bisannuelle qui peut atteindre jusqu'à 1,5-2 mètres de hauteur. On l'appelait autrefois la "bougie royale" parce que des fleurs jaunes caractéristiques poussent au bout d'une longue tige droite, lui donnant un aspect digne et magnifique. Ce sont les fleurs qui sont récoltées à des fins médicinales.
La molène à grandes fleurs est principalement utilisée en phytothérapie, et moins souvent la molène à petites fleurs.
La molène en phytothérapie soutient le traitement des maladies des voies respiratoires supérieures et des voies biliaires, et est également utilisée dans les troubles menstruels.
Contenu :
- Molène : comment récolter et cultiver ?
- Molène : bienfaits pour la santé
- Molène : utilisation en cosmétique
- Molène: méthode de préparation
- Molène: contre-indications
Molène : comment récolter et cultiver ?
Les fleurs de molène sont très délicates, c'est pourquoi le processus de récolte doit être effectué avec le plus grand soin. Elles doivent être récoltées en pleine floraison lorsque la rosée s'assèche, elles ne doivent pas être séchées au soleil, mais en même temps les fleurs fraîches se flétrissent rapidement et perdent leur couleur jaune avec le temps.
La culture de la molène à grandes fleurs elle-même est simple. C'est une plante peu exigeante qui pousse aussi bien dans des sols fertiles que sur des sols plus durs et plus stériles. Il aime les endroits ensoleillés et humides, et n'est pas sensible aux changements de température. La molène à grandes feuilles pousse à l'état sauvage, par exemple dans les prés ou les champs.
Molène : bienfaits pour la santé
Qu'est-ce qui détermine les propriétés bénéfiques pour la santé de la molène ? Les ingrédients qu'il contient, dont :
- flavonoïdes aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
- tanins bactéricides
- saponines diurétiques et anti-inflammatoires
- composés de mucus
- résines
- coumarine
- huile essentielle
- acides organiques
C'est grâce à eux que la molène est excellente pour les affections respiratoires
La molène peut être utilisée dans la bronchite, en particulier avecmucus résiduel, car l'infusion systématiquement bue de cette plante fluidifie les mucosités et facilite l'expectoration.
La molène peut également être utilisée comme support en cas de toux sèche persistante et chez les patients asthmatiques.
La molène apaise également les maux de gorge et les enrouements, car elle a un effet enrobant et protecteur.
La molène est utilisée non seulement dans les maladies du système respiratoire, mais aussi dans les affections du système digestif. Fonctionne parfaitement avec :
- gastrite
- diarrhée
- épines intestinales
En externe, sous forme de compresses, la molène peut être utilisée en cas d'ecchymoses, de plaies, de brûlures, d'escarres ou de réactions allergiques.
Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile de molène au bain, car elle a un effet relaxant et analgésique, par ex. soulage la douleur associée aux maladies rhumatismales, et en même temps calme et calme.
Molène : utilisation en cosmétique
La molène est également utilisée dans l'industrie cosmétique. On le retrouve dans la composition de préparations décolorantes et de shampoings qui rendent les cheveux brillants et doux.
La molène possède également des propriétés désinfectantes, c'est pourquoi elle est recommandée pour le soin des peaux à tendance acnéique. Il est également utilisé, par exemple, dans les gels douche, car il nettoie la peau, apaise les irritations et ne provoque pas d'allergies.
Molène: méthode de préparation
Pour profiter des propriétés bénéfiques pour la santé de la molène, vous devez la préparer :
- infusion :pour préparer l'infusion, on verse généralement une cuillère à soupe de fleurs de molène sur un demi-litre d'eau bouillante. Il est infusé, couvert, pendant environ 10 minutes, puis filtré et refroidi. Vous pouvez boire une cuillère à soupe ou deux quatre fois par jour, ou une demi-tasse à la fois avec du miel, une tranche d'orange ou un trait de vanille
- décoction :vous avez besoin de deux cuillères à soupe de molène, versées sur un litre d'eau. Ensuite, le mélange est mijoté pendant environ 15 minutes, mais pas porté à ébullition. Il est préférable de boire une demi-tasse ou une pleine tasse par jour
- huile pour usage externe , incl. pour les plaies, les ulcères, les contusions, pour se baigner dans les douleurs rhumatismales, mais aussi traditionnellement utilisé pour les otites. Comment préparer l'huile ? Deux poignées de fleurs de molène fraîches doivent être placées dans un bocal et recouvertes d'environ deux verres d'huile d'olive. On laisse le pot dévissé pendant 2 semaines en le secouant de temps en temps. Filtrez ensuite l'huile et conservez-la dans un endroit frais et ombragé.
Si nous n'avons pas le temps de préparer l'infusion oudécoction, vous pouvez acheter en pharmacie des sirops prêts à l'emploi à base de molène, administrés trois fois par jour pour 15 ml.
Molène: contre-indications
Une contre-indication à l'utilisation de la molène est une allergie aux ingrédients à base de plantes, mais elle est extrêmement rare et se manifeste le plus souvent par une irritation de la peau.
La molène ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes et allaitantes, car dans ces cas, elle peut provoquer des effets indésirables.
Donner de la molène aux enfants de moins de 12 ans est mieux discuté avec un pédiatre ou un médecin généraliste.
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