Le sirop fortifiant d'ail, de curcuma, de citron et de miel est un mélange qu'il vaut la peine d'avoir à la maison, surtout en automne et en hiver. Sa préparation ne demande aucun effort particulier, et les bénéfices sont incontestables. L'ail, le curcuma, le citron et le sirop de miel renforcent l'immunité, aident à faire face plus rapidement aux infections et donnent de la force aux personnes qui se rétablissent après une maladie. Mais ce ne sont en aucun cas ses seuls avantages - il est difficile de le faire, compte tenu du nombre de propriétés pour lesquelles ses composants individuels sont célèbres.

Renforcement du sirop d'ail, de curcuma, de citron et de mielcombine des ingrédients sur lesquels presque personne n'a de doutes. Sa base est l'ail, considéré comme l'un des meilleurs antibiotiques naturels et une plante aux propriétés antivirales éprouvées.

La composition du sirop comprend également du jus de citron soutenant l'immunité, du curcuma (parmi ses nombreuses propriétés est la capacité de raccourcir la durée de l'infection) et du miel aux nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé.

Renforcement du sirop d'ail, de curcuma, de citron et de miel - propriétés pro-santé

Le renforcement du sirop d'ail, de curcuma, de citron et de miel - comme son nom l'indique - renforce le corps. Cependant, il s'agit d'un terme très général qui ne reflète pas pleinement les propriétés bénéfiques pour la santé de ce mélange.

Renforcement du sirop d'ail, de curcuma, de citron et de miel :

  • prend en charge l'immunité
  • raccourcit la durée de l'infection (grâce aux propriétés anti-bactériennes et anti-virus)
  • ajoute de la force après l'infection et accélère la régénération du corps
  • favorise la digestion (le curcuma contenu dans le sirop a des propriétés cholérétiques et stimule la sécrétion des enzymes pancréatiques)
  • abaisse la tension artérielle (grâce, entre autres, aux substances contenues dans l'ail qui détendent les vaisseaux sanguins)
  • accélère le métabolisme et favorise l'amincissement (c'est l'une des propriétés du jus de citron)
  • soutient le travail du foie (les substances présentes dans le curcuma ont un effet protecteur sur les cellules du foie)
  • renforce le cœur - l'efficacité du muscle cardiaque est soutenue par l'acétylcholine et le potassium contenus dans le miel
  • soutient le cerveau et améliore la concentration - c'est à son tour grâce au miel, riche en glucose - carburantpour les cellules grises.

Renforcement du sirop d'ail, de curcuma, de citron et de miel - recette

La recette du sirop fortifiant ail, curcuma, citron et miel n'est pas compliquée, et sa préparation - hormis le temps nécessaire pour "lier" les ingrédients - vous prendra quelques instants.

Ingrédients :

  • 2 têtes d'ail polonais (pressé à travers la presse)
  • jus de deux gros citrons
  • 6 cuillères à soupe de miel
  • 2 cuillères à soupe de curcuma
  • 2 tasses d'eau tiède bouillie

Préparation :

Combinez et mélangez tous les ingrédients pour faire un sirop onctueux, puis versez dans un grand pot, tournez et réservez pendant 48 heures dans un endroit frais et sombre. Une fois ce temps écoulé, filtrez le sirop à travers une gaze ou un tamis fin, versez-le dans une bouteille ou un bocal. Conserver au réfrigérateur.

Renforcement du sirop d'ail, de curcuma, de citron et de miel - utiliser

Malgré la teneur relativement élevée en ail, le sirop fortifiant d'ail, de curcuma, de citron et de miel n'a pas l'arrière-goût caractéristique de l'ail. Malgré cela, il a un goût assez épicé, bien qu'il soit généralement bien toléré également par les personnes qui n'aiment pas l'ail.

Il peut également être administré aux enfants (la limite est l'âge - en raison de la teneur en miel du sirop, il ne peut pas être administré aux enfants de moins de 1 an, et la raison n'est pas seulement le risque d'allergie au miel, mais aussi au botulisme infantile. Les adultes peuvent en prendre. deux cuillères à soupe de sirop par jour, les enfants - 1 cuillère à café (jamais à jeun).

Il peut être bu directement à la cuillère, dissous dans un peu d'eau tiède ou utilisé comme vinaigrette.

Sonde

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Médecine alternative