- Malcontent masculin et mécontent féminin
- Technique du paradoxe
- Relation toxique avec un mécontent
- Casser le cercle fermé
- Relation avec le mécontent
- Femme - victime d'un mécontent
Les hommes attribuent généralement le nom de "réprimande" aux femmes. Mais certaines dames doivent constamment supporter leurs partenaires "mouches dans le nez". Quelles que soient les causes des plaintes masculines, une relation avec un éternel mécontent peut être difficile et demande beaucoup de force et de détermination de la part d'une femme.
Mauvais temps, travail fatigant, votre tenue ou votre maquillage - il peut y avoir de nombreuses raisons pourse plaindrede votre partenaire. Mais une chose est sûre : un homme grincheux peut vous empoisonner la vie. Progressivement. Pendant des années.
Et tandis que l'éternelmécontentsemble être meilleur qu'un dictateur, un bâtard froid ou un jaloux, c'est aussi unpartenaire toxique. Et ce n'est pas facile de vivre avec un tel homme. Tout tourne autour de ses grimaces, il apporte peu à la relation, mais en retire beaucoup, repoussant vos besoins.
Malcontent masculin et mécontent féminin
Le harcèlement masculin est différent de la plainte féminine. Les femmes ont souvent de nombreuses plaintes envers leurs partenaires qui, par exemple, ne quittent pas leur revers, ne font pas leurs devoirs avec leurs enfants ou sont en retard. Si vous y regardez de près, il s'avère qu'ils ont souvent raison sur ces déclarations. Mais peut-être parce qu'ils les expriment de manière inappropriée, les hommes les qualifient de "grognant" et refusent de les écouter.
Le caprice masculin est différent. C'est plutôt « secouer le nez ». Par exemple : "Le dîner est trop froid", "Le film est ennuyeux", "Il fait trop chaud", "Encore des côtelettes de porc ?" Il s'avère que les femmes demandent ce qu'elles ne peuvent pas obtenir, tandis que les hommes se plaignent de ce qu'ils ont.
ImportantTechnique du paradoxe
Hanna Lemańska dans le livre "Comment, étant une femme de tout âge, gâcher sa vie et celle des autres?" conseille aux grognards : "Se plaindre pendant une demi-heure sans arrêt de tout ce qui vous passe par la tête." Votre partenaire peut également essayer cette méthode. Après 15 minutes, il sera probablement amusé par l'absurdité de la situation. La technique du paradoxe est utilisée par de nombreux thérapeutes exceptionnels, incl. Michael Yapko, qui l'utilise pour traiter la dépression - par exemple, il établit un plan avec le patient lorsqu'il doit être triste.
Relation toxique avec un mécontent
Les causes de la grogne masculine peuvent être différentes. Peut-être que votre partenaire a été élevé par des parents qui ont fait ce qu'il voulait - il a juste fait une grimace boudeuse et il a eu ce qu'il voulait. Sous l'attitude d'insatisfaction constante, il peut aussi y avoir un message : intéressez-vous à moi, remarquez mes besoins. Mais il y a aussi des hommes qui expriment la conviction que le destin les a blessés et que rien ne changera cela.
Dans chacun desCe n'est pas facile pour une femme dans ces cas. Pour les "princes" habitués au fait que le monde tourne autour de leur personne, il est difficile d'accepter le fait qu'ils ne sont peut-être pas les plus importants. En revanche, ceux qui tentent d'attirer l'attention sur eux de manière tordue et ceux qui sont "lésés par le destin" ne pensent à aucun autre moyen d'exprimer leurs sentiments que la bouderie constante. Cela rend la femme folle, mais entrer en conflit avec un tel homme est risqué. D'autre part, succomber constamment à ses caprices peut conduire à une rupture, car tôt ou tard le partenaire se rendra compte qu'il est incapable ou peu disposé à répondre à ses attentes.
Cependant, cette étape dépend de la force et de la détermination dont dispose la femme pour survivre dans une telle relation. Parfois, une partenaire ferme les yeux sur la moue d'un homme, car une relation avec lui lui procure certains avantages, par exemple financiers. Dans d'autres cas, les prédispositions de la personnalité jouent un rôle important. Certaines femmes ont tendance à nouer des relations avec des partenaires difficiles, et leur faire plaisir est une confirmation de leur valeur.
Tu dois le faireCasser le cercle fermé
- Dans les moments de sa moue, ne soyez pas provoqué et n'ajoutez pas d'huile au feu. Demandez-lui calmement : "Comment le vois-tu ?", "Qu'est-ce que tu veux en faire ?" Il devra proposer quelque chose de constructif
- Établissez des limites. Vous n'êtes pas obligé d'accepter tout ce qu'il propose ou de suivre ses caprices. Continuez à lui dire ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire pour lui .
- N'abandonnez pas vos besoins par peur de votre partenaire. Donnez-vous le droit d'aller prendre un café avec un ami, à la piscine ou au cinéma. Facile de lui en parler
- Montrez votre bonne volonté. Par exemple, lorsque vous organisez des vacances et que votre partenaire insiste pour que vous retourniez à la montagne, dites : « tu sais que je n'aime pas la montagne, mais nous avons passé nos dernières vacances là-bas, alors peut-être que les prochaines vacances allons-y montagne pendant une semaine et à la montagne pendant une semaine. la mer ou allons en Croatie." De cette façon, vous éviterez une bagarre et montrerez que vous voulez vous reposer ensemble.
Relation avec le mécontent
Tant que le mécontent a un nid, on lui donne constamment des raisons de se plaindre. Chaque réaction positive d'une femme aux grimaces de son partenaire permet à l'homme d'atteindre son objectif. Parfois, il y a une percée dans la pensée d'une femme, par exemple en raison d'une rencontre avec un ami perdu depuis longtemps qui lui fait réaliser que d'autres femmes vivent différemment. Puis elle commence à réaliser qu'elle n'a pas à répondre à toutes les attentes de son partenaire, elle peut refuser, se battre pour elle-même.
Le moment où une femme commence à voir son rôle dansrelation, ses besoins et déclare que, par exemple, il ne veut pas (sans succès) essayer de plaire à son partenaire culinairement et au lieu de cuisiner le dîner, il préfère aller au cinéma avec son ami, alors l'arrangement actuel peut vaciller.
Si un homme remarque que sa partenaire ne répond pas aussi facilement à tous ses besoins, ou, par exemple, commence à faire de l'aérobic et qu'il le fait régulièrement, il peut revoir sa posture et lâcher prise. Mais il arrive aussi que le partenaire multiplie les prétentions et profère même des menaces. Puis, après la « bouffée d'air frais », la femme « s'échoue » à nouveau parce qu'elle a peur.
La conséquence du "changement révolutionnaire" peut également être une rupture, car le partenaire peut ne pas accepter un traitement différent de celui auquel il était habitué. Mais aussi une femme qui a passé des années à accumuler de la frustration et soumise aux humeurs de son homme peut dire qu'elle ne veut plus vivre dans une relation claustrophobe dans laquelle elle est étouffée.
Ne fais pas çaFemme - victime d'un mécontent
Les relations avec des partenaires difficiles sont souvent faites par des femmes atteintes du syndrome de la victime. Ils ont tendance à avoir une faible estime d'eux-mêmes et estiment qu'ils ne méritent rien de spécial. Ils peuvent avoir une peur terrible de la solitude - préférant être victimes d'une mauvaise relation plutôt que des personnes seules. Ils adhèrent au principe selon lequel l'amour exige des sacrifices de leur part. Ils sentent qu'ils n'ont aucune influence sur quoi que ce soit, mais ils ne revendiquent pas la leur. Cette attitude peut résulter de l'éducation : "On ne peut être aimé que pour ce que l'on fait pour l'autre". Paradoxalement, la relation avec un partenaire difficile, qui impose de nombreuses exigences à une femme, la justifie de fonctionner dans ce groupe. Ce système peut fonctionner assez efficacement pendant longtemps, bien que le partenaire encoure des coûts émotionnels considérables.
"Zdrowie" mensuel