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Avez-vous entendu des choses troublantes sur la maternité "tardive" ? Il est temps de séparer les mythes des faits et de dissiper les craintes liées à la grossesse et à l'accouchement après 30 ans. Nous vous suggérons quoi faire pour que vous n'ayez pas à trembler pour votre santé et le développement du fœtus dans votre ventre.

Trente ans est un bon âge pour avoir des enfants. La femme est suffisamment jeune pour quela grossessene soit pas associée à un risque accru de complications, et sa décision concernantla maternitéest mûrement réfléchie. Le risque de complications augmente après 35 ans et ne dépend pas du fait que la femme ait déjà accouché ou non. Mais l'âge seul ne qualifie pas la future mère d'un groupe à haut risque. Tout dépend du mode de vie, de l'état de santé général et des prédispositions individuelles. Alors prenez soin de vous, consultez votre médecin et profitez de la pensée du bébé tant attendu .

Grossesse après 30 ans - le plan le plus important est

Avant qu'une femme ne se rende compte qu'elle est enceinte, il faut généralement quelques semaines pour voir un gynécologue - 2, 3 mois. C'est trop long, car les organes du bébé se forment déjà au cours des premières semaines de grossesse, et pendant ce temps, quelque chose peut se produire dans le corps de la mère qui perturbe le développement du fœtus. Cependant, la plupart des situations peuvent être évitées en se préparant tôt à une grossesse.

Grossesse après 30 ans - au moins 3 mois avant la conception

Commencez à prendre de l'acide folique. Il est essentiel au bon développement du système nerveux du bébé et participe à la formation des globules rouges. Il réduit le risque d'anencéphalie, de spina bifida, de bec-de-lièvre et de malformations cardiaques. Prendre de l'acide folique pendant la grossesse a peu d'effet sur le développement de votre bébé et vous devez avoir des dents saines avant de tomber enceinte. La carie est une source d'infections qui peuvent endommager le fœtus et même provoquer une fausse couche. Consultez un gynécologue. Il ordonnera des tests qui permettront de détecter et de traiter rapidement les maladies susceptibles d'affecter le développement du fœtus et le déroulement de la grossesse.

Important

La fertilité diminue avec l'âge. Tous les ovules ne sont pas capables de fécondation, et il y a aussi des cycles de non-ovulation de plus en plus fréquents. Chez les hommes, la qualité des spermatozoïdes se détériore : ils meurent au bout de 3-4 heures, ils sont moins mobiles et ils ont des défauts physiques. De plus, le désir de tomber enceinte, couplé à la peur qu'il soit bientôt trop tard, provoque une tension psychologique qui interfère avec la sécrétion des hormones qui contrôlent le travail.ovaires et testicules.

Grossesse après 30 ans - en contact permanent avec un médecin

Chaque femme attend régulièrement un bébé une fois par mois devrait consulter un gynécologue. Lorsque votre médecin vous désignera pour des examens plus fréquents, vous devrez vous en tenir à ses rendez-vous. Il vaut la peine d'envisager le choix d'un spécialiste à l'avance. Courir d'un gynécologue à un gynécologue pendant la grossesse n'est pas bon. Le médecin doit connaître le corps de la femme, il est alors plus facile de suivre les changements qui s'y produisent et de repérer ceux qui dérangent à temps. Si vous souffrez d'hypertension, de diabète, de varices, de rhumatismes, d'asthme, d'allergies, de maladies rénales, de , vous avez un grave défaut de vision - vous devez en informer le gynécologue . Certaines de ces affections peuvent s'aggraver pendant la grossesse ou affecter le déroulement de votre grossesse. Fluctuations de la glycémie (elles peuvent entraîner des malformations fœtales ou la mort), hypertension (risque de malformations fœtales, décollement du placenta, qui menace directement la vie de la mère et de l'enfant) ou maladies des voies urinaires (une infection peut entraîner fausse couche) sont particulièrement dangereux. Avec une déficience visuelle supérieure à 10 dioptries, l'accouchement peut provoquer un décollement de la rétine.Votre gynécologue doit collaborer avec un médecin qui prend en charge vos autres affections (cardiologue, diabétologue, urologue, gastro-entérologue, ophtalmologiste). La grossesse affecte le fonctionnement de tous les organes et votre état de santé peut changer, alors le spécialiste qui vous traite vérifiera le traitement. De plus, certaines préparations pour la période de grossesse doivent être remplacées par d'autres. Cependant, vous ne devez pas arrêter ou modifier les médicaments ou leurs doses de votre propre chef.

Dépistage prénatal

Les femmes de plus de 35 ans se voient proposer une amniocentèse (le test est remboursé par la Caisse nationale de santé). Mais vous pouvez être en désaccord avec une telle étude. L'amniocentèse se fait entre la 14e et la 16e semaine de grossesse. Il consiste à prélever le liquide amniotique avec la méthode de ponction et à analyser les cellules exfoliées du fœtus. Sur la base du résultat, on peut conclure si la structure des chromosomes est correcte ou s'il existe des anomalies qui sont un signe de maladies génétiques, telles que le syndrome de Down. Grâce au test, vous pouvez également connaître le sexe de l'enfant.

Symptômes à ne pas négliger

La plupart des maux (brûlures d'estomac, nausées, constipation) sont inoffensifs. Certains, cependant, nécessitent une consultation médicale immédiate car ils peuvent indiquer des problèmes graves.

  • Douleur dans le bas-ventre. Afin de poser un diagnostic, des examens gynécologiques, parfois aussi des échographies, sont nécessaires. Les crampes, accompagnées de douleurs sourdes dans le bas-ventre et autour de l'anus, peuvent être le signe d'une grossesse extra-utérine ou d'une fausse couche. Une douleur sourde, un ventre dur et un manque de mouvement du bébé peuvent signaler un détachement du placenta.tandis que des douleurs intenses et des contractions croissantes dans la région utérine - déhiscence de la symphyse.
  • Spotting ou saignement vaginal. Même les plus petits nécessitent une consultation rapide avec un médecin. Si le saignement s'accompagne de douleurs intenses, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital. Le médecin commencera le traitement sur la base d'une échographie et d'un test du niveau de gonadotrophine chorionique - HCG (une hormone qui informe sur le développement de la grossesse). Les saignements montrent généralement que votre grossesse ne se développe pas correctement ou que quelque chose ne va pas avec le placenta et l'utérus. Si le médecin détermine que le col de l'utérus s'ouvre prématurément (ce qui peut entraîner une fausse couche), il peut appliquer une suture spéciale.
  • Écoulement vaginal. S'ils s'accompagnent de brûlures, de démangeaisons et parfois de saignotements, c'est le signe d'une infection des voies génitales. Sur la base de la culture, le médecin sélectionnera des préparations qui combattront efficacement l'infection et ne nuiront pas à votre bébé.Les poumons qui apparaissent au cours du dernier trimestre peuvent suinter du liquide amniotique. Si vous êtes en retard et que les eaux sont de couleur verdâtre et ont une odeur désagréable, vous devrez administrer un antibiotique et accélérer le travail pour éviter une infection à l'intérieur de l'utérus.
  • Œdème. Une jambe enflée, chaude et douloureuse peut indiquer une inflammation des veines superficielles, qui disparaît après l'application de la pommade, ou une thrombose qui est traitée par injection sous-cutanée d'héparine de bas poids moléculaire. Les pieds, les mollets, les mains et le visage enflés, les étourdissements, les douleurs dans le haut de l'abdomen droit peuvent être un symptôme d'hypertension artérielle ou un signe d'éclampsie (une maladie potentiellement mortelle pour la mère et le bébé) - vous devez vous rendre à l'hôpital.
  • Chute. Contactez votre gynécologue si vous êtes tombé sur le ventre ou le dos, si vous avez mal, saignez ou quoi que ce soit d'autre qui vous inquiète, consultez votre gynécologue. Si vous ne ressentez aucune gêne, ne sonnez pas l'alarme. Le liquide amniotique amortit les coups. Vos os pelviens sont également une protection pour votre bébé.

Une bonne alimentation et beaucoup d'exercice

Une femme ne doit pas prendre plus de 10 à 14 kg de poids tout au long de sa grossesse. Les kilos suivants sont le résultat de la cupidité et d'une alimentation inconsidérée. Si vous étiez en surpoids avant de tomber enceinte, vous devez maintenant faire particulièrement attention à ce que vous mangez et à la quantité. Plus de dangers pour les mères et les bébés sont portés par le surpoids que par l'insuffisance pondérale. Le surpoids entraîne une hypertension artérielle et un diabète gestationnel. Les femmes obèses ont des muscles et des os faibles, ce qui rend l'accouchement difficile et sont plus sujettes aux infections. Les plaies d'une épisiotomie et d'une césarienne guérissent moins bien.Au cours des trois premiers mois de la grossesse, vous avez besoin d'autant de calories que d'habitude (environ 2000), dans les suivantes - 300 de plus. Manger des portions doubles est déraisonnable. Lorsque vous avez faim, prenez une pomme ou une carotte. Boirebeaucoup d'eau (même 3-4 litres par jour) - cela améliore le métabolisme, prévient la constipation et l'enflure. Pendant la grossesse, les reins doivent être mieux filtrés. Les liquides sont également nécessaires pour fluidifier le sang, qui est plus épais pendant la grossesse. Si vous n'avez pas fait d'exercice ou pratiqué de sport auparavant, commencez à bouger, mais n'essayez pas trop de faire de l'exercice. Les femmes qui ont toujours aimé le mouvement ne doivent pas l'abandonner. La grossesse est juste un état physiologique différent, pas une maladie, et si tout se passe bien, vous pouvez aller à la piscine, faire du vélo, faire du yoga, de l'aérobic, des étirements. La randonnée et les longues promenades ainsi que la gymnastique prénatale sont recommandées. Des exercices systématiques renforceront les muscles de la colonne vertébrale, amélioreront la condition et se prépareront mieux à l'accouchement. De plus, l'exercice régule le métabolisme et facilite la combustion des calories inutiles.

Empereur ou accouchement naturel

Ce n'est pas l'âge qui décide si l'accouchement sera léger ou lourd, naturel ou avec l'intervention d'un chirurgien. Les indications de la chirurgie sont certaines malformations oculaires, les maladies cardiaques, une intoxication gravidique, un fœtus mal positionné, un placenta proéminent ou une très petite structure corporelle. Une césarienne est également pratiquée lorsque le travail ne se déroule pas bien ou en cas d'arrêt soudain du travail. Cependant, il n'est pas pratiqué à cause de la peur de la douleur d'une femme - alors l'anesthésie est la solution.

Tu dois le faire
  • Test d'anticorps contre la rubéole Si négatif, vous devez vous faire vacciner 3 mois avant la grossesse. La rubéole pendant la grossesse peut provoquer des malformations cardiaques et auditives et augmenter le risque de fausse couche.
  • Morphologie. Trop peu de globules rouges (RBC) et d'hémoglobine (HGB) peuvent être une anémie. Une augmentation du nombre de leucocytes (WBR) signifie une faible immunité.
  • Test de présence d'anticorps anti-toxoplasmose. En l'absence d'immunité pendant la grossesse, vous devez rester à l'écart des animaux domestiques et du jardinage. Tomber malade après la 16e semaine de grossesse peut entraîner une fausse couche et des malformations fœtales.
  • Cytologie. En cas d'inflammation, le médecin vous prescrira un traitement. La maladie néoplasique - lorsqu'elle est détectée et traitée suffisamment tôt - n'élimine pas les rêves de maternité.
  • échographie de l'organe reproducteur et des mamelons
  • Analyse d'urine. S'il montre une inflammation, une culture d'urine et un prélèvement cervical doivent être effectués, car les infections des voies urinaires vont généralement de pair avec les infections vaginales.
  • Groupe sanguin. Si une femme a Rh- et un homme Rh+ et que le fœtus hérite de Rh+, un conflit sérologique peut survenir, c'est-à-dire la production d'anticorps par le corps de la mère qui vont détruire les cellules sanguines du bébé. Le conflit ne menace généralement pas la première grossesse.
  • Vérifier également : la glycémie, la présence d'antigènes HBs (preuve de porteur de l'hépatite B) et d'anticorps contre le cytomégalovirus.

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Catégorie:

Grossesse