La musique d'exercice est un excellent moyen de diversifier votre entraînement quotidien et de vous motiver à faire encore plus d'efforts. Voici une liste de 15 hits qui fonctionneront à la fois comme base pour le fitness à la maison et au gymnase.
La musique d'exercicerendra vos séances d'entraînement plus efficaces et plus agréables. Un rythme rapide aide à maintenir un rythme d'exercice constant, grâce auquel l'effort donne de meilleurs résultats et nous perdons des kilogrammes inutiles en moins de temps. De plus, la musique améliore l'humeur, donne une injection d'énergie positive et motive à plus de travail.
La liste de résultats subjective ci-dessous comprend 15 chansons qui sont idéales pour le cardio et la musculation.
Musique pour les exercices de fitness
L'entraînement physique à domicile n'a pas à être ennuyeux. Il vous sera plus facile de craquer et de vous fendre s'il y a de la musique mélodique en arrière-plan avec un rythme expressif. Les chansons suivantes, en plus d'être très rythmées, ont des paroles motivantes qui vous donneront la confiance dont vous avez besoin pour vous entraîner.
1. James Hype - Plus que des amis (ft. Kelli-Leigh)
2. AronChupa, Little Sis Nora - Lama dans mon salon
3. Loud Luxury feat. Brando - Body (vidéo lyrique officielle)
4. Clean Bandit - Solo avec Demi Lovato [Vidéo officielle]
5. Martin Garrix & Justin Mylo - Burn Out (vidéo officielle) avec Dewain Whitmore
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Musique pour la gym
L'exercice en salle de gym nécessite de nombreuses répétitions, ce qui rend ce type d'entraînement très uniforme et - à long terme - plutôt ennuyeux. Notre liste de 5 chansons pour la gym fera passer le temps plus vite, les h altères et les h altères deviendront plus légers et vous vous sentirez comme Rocky Balboa lui-même.
1. Calvin Harris, Dua Lipa - One Kiss (vidéo officielle)
2. Jonas Blue - Rise ft. Jack & Jack
3. Ariana Grande - plus de larmes pour pleurer
5. Alan Walker - Darkside (avec Au / Ra et Tomine Harket)
6. Calvin Harris, Sam Smith - Promises (vidéo lyrique officielle)
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Musique aérobique
WPour l'exercice aérobique, des chansons rapides et rythmées qui ne vous laisseront pas ralentir un instant fonctionneront mieux. Ils conviennent non seulement pour l'entraînement, mais aussi pour une soirée.
1. David Guetta, Martin Garrix & Brooks - Comme je le fais
2. Dynoro & Gigi D'Agostino - Dans mon esprit
3. DJ Snake & Mercer - Tombons malades
4. Armin van Buuren - Blah Blah Blah
5. Tiësto & Dzeko ft. Preme & Post Malone - Jackie Chan
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