Un introverti est souvent considéré comme une personne calme, timide et réservée qui évite les contacts sociaux et les relations proches. Son opposé est ...…
Lire La SuitePsychologie 2025, Janvier
L'affirmation de soi en psychologie signifie la capacité d'exprimer son opinion et ses émotions en harmonie avec soi-même. Une personne assertive peut fixer des limites.…
Lire La SuiteTout le monde veut être aimé, apprécié et respecté. Être accepté par le groupe est un besoin humain naturel. Et bien que la plupart des gens pensent que pour être aimé, il faut ...…
Lire La SuiteLa plupart d'entre nous associent le succès dans un certain domaine à une maîtrise de soi surhumaine. Nous pensons que quelqu'un qui trouve toujours le temps de s'entraîner semble ...…
Lire La SuiteSi vous vous acceptez, vous accepterez aussi ce que le destin vous réserve. Voici treize étapes pour se sentir bien dans sa propre entreprise.…
Lire La SuitePasser du temps libre dépend de l'âge, de la richesse et des conditions sociales. Certains pensent que nous avons maintenant plus de temps libre qu'en République populaire de Pologne. Si oui, alors ...…
Lire La SuiteLa mélancolie est une réflexivité, des troubles de l'humeur légers et transitoires, des épisodes de dépression à court terme, l'apparition d'une tristesse qui disparaît rapidement…
Lire La SuiteLa solitude affecte de nombreuses personnes, quel que soit leur âge et leur sexe. Il arrive que nous nous sentions seuls dans une relation. Comment y faire face ?…
Lire La SuiteSanguine est l'un des types capricieux, il est ouvert, joyeux et spontané. Il infecte les gens avec une bonne énergie.…
Lire La SuiteLa perte fait partie intégrante de la vie. Bien que le deuil soit inévitable, la façon dont nous l'abordons dépend de nous. A propos de la façon de passer correctement le proc ...…
Lire La SuiteTrauma, qui est un traumatisme mental qui survient à la suite d'une expérience violente. Le traumatisme modifie le fonctionnement mental du patient.…
Lire La SuiteL'intelligence émotionnelle est la capacité d'une personne à reconnaître ses propres états émotionnels et ceux des autres, à les utiliser et à les gérer.…
Lire La SuiteVous sentez-vous déprimé ou fatigué ? Essayez-vous de vous motiver ou de surmonter une mauvaise humeur après une mauvaise journée ? Même des déceptions et des frustrations mineures peuvent faire ...…
Lire La SuiteLa peur est la réaction du corps humain à une menace extérieure. Découvrez d'où vient la peur biologique, sociale, morale et désintégrative. Comme assis ...…
Lire La SuiteChacun de nous a des besoins émotionnels qui déterminent la force du lien entre deux personnes. Vérifiez si vous et votre partenaire répondez aux besoins de l'autre ...…
Lire La SuiteLa tristesse est l'un des états émotionnels de base. Avec la joie, la peur et la colère, ils forment l'épine dorsale du monde des émotions humaines. Éprouve souvent de la tristesse ...…
Lire La SuiteLa joie est une émotion positive causée par quelque chose d'agréable. Il s'accompagne d'un certain type d'excitation - y compris un sentiment de contentement, de satisfaction, parfois même ...…
Lire La SuiteLa colère est une émotion associée à une grande agitation et est une réaction, entre autres, au franchissement de la ligne personnelle, à la menace des besoins ou à l'échec. N ...…
Lire La SuiteIndépendamment de ce que nous faisons dans nos vies, chaque geste ou mouvement est un certain type de sexualité. Le corps c'est la sexualité, et face au cancer, l'image...…
Lire La SuiteLa suralimentation compulsive n'est pas une expression de faible volonté ou d'avidité. C'est souvent le seul moyen de décharger les émotions accumulées. Par conséquent, tout en y travaillant, il est ...…
Lire La SuiteLa mise à la terre est l'un des éléments thérapeutiques introduits par le psychothérapeute Alexander Lowen. Il est utilisé pour réduire l'anxiété. Pour réduire ...…
Lire La SuiteQuand le printemps approche, vous ressentez une fatigue éternelle, vous avez des problèmes de concentration, vous avez encore envie de dormir. Vous semblez aller bien, mais votre cœur bat la chamade, votre tête vous fait mal...…
Lire La SuiteLa guerre en Ukraine continue. De nombreuses personnes ont perdu leur maison, leurs biens et leur emploi. Fuyant l'agression russe, ils ont quitté leur patrie bien-aimée, leurs proches, leurs amis. Ils perdent ...…
Lire La SuiteLa démence se développe insidieusement. Il s'agit d'un changement sérieux pour la personne malade et d'un véritable défi pour l'aidant. Afin d'aborder correctement le sujet de cette maladie, il faut ...…
Lire La SuiteQu'il s'agisse d'un problème mondial tel qu'une guerre déchirante ou d'une affaire personnelle - les gens ont besoin d'outils pour aider à gérer ...…
Lire La SuiteNous vivons dans un environnement spécifique pour lequel la famille et les relations sont des éléments très importants de la vie. Pression pour êtreen relation, pour…
Lire La SuiteLe stress est la réaction naturelle du corps à diverses situations et expériences qui suscitent la peur, la peur et l'incertitude.…
Lire La SuitePour se réveiller reposé et plein d'énergie, il ne suffit pas de se coucher tôt. Utilisez le calculateur de sommeil pour calculer quand votre cerveau entre en sommeil léger.…
Lire La SuiteExtraverti - qui est-il ? C'est un type de personnalité qui gagne en énergie en étant entouré d'autres personnes. Il le perd quand il passe son temps seul. L'extraverti est plein de ...…
Lire La Suite