Qu'est-ce que tu manges 2025, Janvier

Acheter du vrai miel devient de plus en plus difficile, car même les apiculteurs des petits ruchers mélangent du vrai miel avec de l'artificiel. Quand on n'est pas sûr...…

Le fructose est un sucre simple utilisé à grande échelle dans l'industrie alimentaire. Actuellement, il fait partie de la plupart des produits disponibles sur le marché, qui ...…

Le saccharose est utilisé depuis longtemps dans la cuisine, mais presque personne ne connaît ses propriétés. Le saccharose, ou sucre blanc, se trouve dans la plupart des produits, et lorsqu'il est consommé ...…

L'ail mariné combine le pouvoir extraordinaire d'un antibiotique naturel et d'un probiotique, il devrait donc rester dans notre alimentation pour de bon. Il est également plus doux au goût ...…

Gelées, confitures, conserves, cornichons... Vous pouvez tous les acheter, mais pourquoi ? Les préparations faites maison sont plus savoureuses et conservent plus de vitamines, car ...…

La veille de Noël est la carpe, le hareng, les boulettes. Vous les préparez selon votre pratique à domicile. Chez Kinga Błaszczyk-Wójcicka (végétarien, combinant diverses traditions) la veille de Noël ...…

Bougie reste - vous vous demandez probablement ce qu'on peut en faire ? Chacun de nous aime créer une atmosphère chaleureuse à l'intérieur, surtout en automne et en hiver ...…

La planche à découper est un appareil de base et indispensable dans chaque cuisine polonaise. Au début, ça a l'air bien, mais après un certain temps d'utilisation, ça devient ...…

Température ambiante - parfois nous ne sommes même pas conscients qu'elle peut affecter la santé du ménage. En règle générale, nous surchauffons nos appartements ou laissons ...…

Sapin de Noël réel ou artificiel ? Quel est le meilleur pour notre santé ? Beaucoup d'entre nous ont ce dilemme lors de l'achat d'un sapin de Noël. Un vrai sapin de Noël, surtout vivant...…

Noël écologique ? C'est difficile, car les vacances traditionnelles, c'est beaucoup de ménage et de gros achats, mais c'est possible. Vérifiez ce que vous pouvez faire pour rendre votre réveillon de Noël et Noël ...…

Pour un diabétique, le réveillon et Noël peuvent être un moment de plaisir. Les plats traditionnels du réveillon de Noël peuvent être préparés de manière à ne pas contribuer au viol ...…

Cela vaut la peine de rendre le réveillon de Noël d'un nourrisson ou d'un tout-petit extraordinaire aussi en termes de saveurs, et aussi en termes de façonner ses saines habitudes alimentaires sur ...…

Le réveillon de Noël est la soirée la plus émouvante de l'année dans la tradition polonaise. Lorsque la première étoile apparaît dans le ciel d'hiver - le jumeau symbolique Gwi ...…

Dans de nombreux pays, Noël est le point culminant de l'année. C'est une période de joie, de générosité et... de gourmandise sans précédent. Pendant les vacances, nous avons soigneusement ...…

Près de 40 % des Polonais achètent et mangent régulièrement de la viande de volaille - pas étonnant ! Qui d'entre nous n'aime pas les ailes de poulet rôties, le shashlik grillé ...…

La crème est un produit à base de crème, c'est-à-dire de crème douce. C'est un ajout de base à divers types de plats ou de sauces. Crème fouettée sur ...…

Ce n'est pas vrai que toutes les graisses sont mauvaises pour la santé ! Certains améliorent la pensée, protègent contre la maladie et guérissent même le cœur. Le plus précieux ...…

Les germes ont rapidement trouvé leur place dans notre alimentation. C'est bien car ils sont un concentré de nutriments contenus dans les plantes - ils sont riches en vitamines et ...…

Kiwi est un fruit qui a de nombreuses propriétés, incl. laxatif, amincissant et nourrissant, grâce auquel il a été utilisé en cosmétique. Cependant, non ...…

Le raisin est un fruit dont les propriétés sont appréciées depuis des millénaires. Cette plante à longue durée de vie protège contre les maladies de la civilisation, incl. contre l'hypertension ce ...…

La groseille est un fruit dont les propriétés et les valeurs nutritionnelles doivent être appréciées en particulier par les personnes qui se plaignent d'avoir les yeux fatigués. La groseille est un trésor de lutéine ...…

Le cresson possède des propriétés sanitaires et cosmétiques. C'est une source de vitamines dont notre corps a besoin - en particulier de vitamine C - et de micronutriments. Anciennement cresson ...…

Botwina est les feuilles vertes de la betterave. Souvent, vous pouvez également rencontrer le nom "chard" et ils sont utilisés familièrement de manière interchangeable. Vous pouvez faire de la soupe à base de betterave parce que ...…

Les feuilles d'épinard ont des propriétés anticancéreuses et protègent contre l'athérosclérose. Les propriétés curatives des épinards sont dues au bêta-carotène, à la vitamine C et à la lutéine - avec ...…

La rhubarbe est une source de vitamines A, C, E, ainsi que de potassium, d'acide folique et de fibres. La rhubarbe contient beaucoup d'acide oxalique nocif, alors ne...…

Le concombre est un légume dont les propriétés et les valeurs nutritionnelles doivent être appréciées surtout par temps chaud. Concombre dans près de 97 pour cent. se compose d'eau, donc il devient rapidement ...…

La pêche est un fruit qui possède de nombreuses propriétés et valeurs nutritionnelles, et en même temps très peu de calories (kcal). C'est pourquoi nous devrions manger des pêches non seulement de ...…

L'oseille est une plante qui a été utilisée non seulement en cuisine, mais aussi en médecine. L'oseille possède de nombreuses propriétés de santé utilisées depuis des siècles ...…

Nous entendons constamment dire que la graisse doit être évitée. C'est inexact. Nous en avons besoin comme tous les autres nutriments. Nous devons juste nous rappeler que certaines graisses ...…