Qu'est-ce que tu manges 2025, Janvier

Le sésame et l'huile de sésame qui en est issue ont de nombreuses propriétés nutritionnelles, grâce auxquelles ils ont été utilisés en médecine, en cosmétique et en cuisine ...…

Les propriétés curatives des graines de pavot étaient déjà connues dans l'Antiquité. A cette époque, on a découvert que les graines de pavot ne sont pas seulement un additif alimentaire, mais aussi une base pour la production de médicaments. Ws ...…

Le riz et ses propriétés nutritionnelles sont connus dans la moitié du monde. En Asie, le riz vaut autant que le pain et les pommes de terre en Europe. Le riz est inclus dans un régime sans gluten et tous ...…

La coriandre est une plante qui a trouvé son utilisation principale en cuisine. Peu de gens savent qu'il a des propriétés de santé qui sont utilisées depuis longtemps en médecine ...…

Le melon est un fruit dont les propriétés et les valeurs nutritionnelles doivent être appréciées notamment par les personnes aux prises avec l'hypertension et l'athérosclérose. Le melon l'empêche d'être posé...…

Le poivre est une épice qui a été largement utilisée dans la cuisine. Peu de gens savent que le poivre possède également des propriétés curatives. Renforce l'immunité, soutient le travail de ...…

Le curry est une épice très aromatique, plus précisément un mélange d'épices qui vient de la cuisine indienne. Le plat le plus populaire avec son ajout est probablement ...…

L'anis étoilé est une épice qui - en raison de ses propriétés curatives - a été utilisée non seulement en cuisine, mais aussi en médecine ...…

La valeur nutritionnelle des pommes de terre est sous-estimée. C'est une erreur. Saviez-vous que les pommes de terre contiennent plus de vitamine C que les pommes et les citrouilles et que les courgettes contiennent plus de vitamine C ? Ils ont aussi ...…

Le litchi est une plante exotique dont les propriétés nutritionnelles étaient appréciées par les empereurs chinois eux-mêmes. Ils croyaient que le fruit frais du litchi leur donnait de la force et améliorait leur humeur. Co ...…

La mangue est un fruit exotique dont les propriétés et les valeurs nutritionnelles étaient déjà appréciées il y a 4 mille ans en Inde. Il a atteint l'Europe au 16ème siècle, mais seulement récemment ...…

De nombreux Polonais ne peuvent pas imaginer un déjeuner dominical traditionnel sans côtelette de porc, mais en même temps, le porc est considéré comme gras et malsain. Longe de porc, cou ...…

Crevettes, palourdes, homards, poulpes et calmars sont des fruits de mer populaires. Certaines personnes les aiment, d'autres ont même peur de les essayer. Et ça vaut le coup ! Les fruits de mer ont n ...…

Les crevettes ne sont pas seulement appréciées pour leur goût. La crevette a de nombreuses propriétés et avantages nutritionnels tout en étant faible en calories. Les crevettes affectent positivement ...…

Les châtaignes comestibles sont principalement utilisées dans la cuisine. Les plus célèbres sont les châtaignes grillées, que vous pouvez acheter dans les rues françaises ou italiennes...…

La pastèque est composée à 92% d'eau et pauvre en vitamines et minéraux. Cependant, les pastèques sont appréciées pour d'autres propriétés - teneur élevée ...…

Les carottes sont un légume dont les propriétés curatives et les valeurs nutritionnelles sont déterminées par les vitamines, les minéraux et les antioxydants. Parmi ces derniers, l'un des ...…

Les cacahuètes (cacahuètes), ou cacahuètes populaires, ont des propriétés et une valeur nutritionnelle uniques. Tout d'abord, ils contiennent le plus de protéines de poux ...…

La viande contient beaucoup de graisses malsaines, mais est en même temps une excellente source de protéines et de fer précieux. Cela vaut la peine de les manger, mais pas tous - il vaut mieux choisir du poulet ...…

Les poires sont des fruits dont les propriétés et les valeurs nutritionnelles ne peuvent être surestimées. Les poires, en tant que l'un des rares fruits, contiennent de l'iode - un minéral qui affecte positivement ...…

Les cerises sont des fruits dont les propriétés nutritionnelles et curatives sont utilisées depuis longtemps dans la médecine populaire traditionnelle, incl. dans le soulagement des maladies de la vessie urine ...…

Le ketchup est l'une des sauces froides de base. Indispensable pour les sandwichs, les toasts, les viandes, certains le versent sur des frites. Au lieu d'acheter, il vaut mieux le produire...…

On dit que le chocolat est une drogue sucrée. Et vous pouvez réellement devenir accro au chocolat. Nous l'aimons pour son goût et son odeur merveilleux. Mais aussi parce qu'il corrige n...…

N'ayons pas pitié de la laitue. Les personnes qui mangent beaucoup de légumes à feuilles vertes tombent moins souvent malades, sont minces et ont un beau teint. La laitue est saine et très savoureuse ...…

Le soja et ses produits sont utilisés non seulement en cuisine, mais aussi en médecine, car le soja possède de nombreuses propriétés de santé et valeurs nutritionnelles. Soja ...…

Les harengs, qu'ils soient à la crème, à l'huile, au vinaigre ou de style kachoube, ont de nombreuses propriétés et valeurs nutritionnelles. Les harengs sont une riche source de blanc ...…

Le pois est une légumineuse dont la valeur nutritionnelle et les propriétés de santé ont d'abord été appréciées au Moyen-Orient - d'où il vient probablement - et seulement ...…

Avoine - la céréale à partir de laquelle sont fabriqués les gruaux et l'avoine - outre ses propriétés nutritionnelles et cicatrisantes, elle possède également des propriétés cosmétiques. Et la farine d'avoine pour une raison ...…

Le miel à la cannelle est une combinaison de deux produits aux grandes propriétés curatives. Les propriétés bénéfiques pour la santé et les cosmétiques de ce mélange sont connues pour ...…

Les Anglais disent : mangez une pomme par jour et vous n'aurez pas du tout besoin de médecin. Nos nutritionnistes recommandent de manger au moins deux pommes par jour --...…