Régimes 2025, Janvier

Une alimentation estivale saine devrait être composée de protéines, de glucides et de graisses insaturées dans les bonnes proportions, et bien sûr de vitamines et de minéraux. O ...…

Une alimentation correcte est, à côté de l'exercice et de l'hormonothérapie substitutive dirigée par un médecin, l'arme de base dans la lutte pour des os solides. Pour prévenir l'arthrose ...…

Il existe des régimes amaigrissants, et il y a aussi ceux qui aident à guérir divers maux. Mais la nourriture affecte-t-elle l'humeur d'une personne ? Oui! Il s'avère que certains produits dans ...…

Les plats faciles à digérer du réveillon de Noël sont une excellente idée non seulement pour ceux dont la santé ne leur permet pas d'atteindre les plats traditionnels du réveillon de Noël. Veille de Noël et Noël ...…

J'ai 46 ans, j'ai un côlon ulcéreux et en plus je suis en ménopause. Je suis actif, je cours et je fais du vélo. J'aimerais que vous prépariez ...…

Le régime pour le stress n'est pas une fiction - grâce au bon régime, vous pouvez facilement faire face au stress. Saviez-vous que le stress peut être imputé à l'irritabilité, aux palpitations, b ...…

Vous êtes enceinte, vous regardez la table du réveillon pleine de friandises et vous vous demandez si vous pouvez vous permettre d'être gourmande, puisque le chou et les champignons provoquent un patron...…

Le temps de la veille de Noël et de Noël est une grande fête et fête des plats traditionnels. Habituellement, les personnes suivant des régimes spéciaux, souffrant d'allergies et d'intolérances ...…

Les plats du réveillon sans gluten sont aussi bons que ceux préparés selon les recettes traditionnelles. Gâteau de Noël aux graines de pavot, boulettes, oreilles de bortsch ou étape ...…

Une alimentation pendant la grossesse doit être équilibrée, variée et riche en ingrédients sains nécessaires à la construction des tissus du bébé. Le menu de Noël est riche, ils veulent ...…

Réveillon de Noël sans gluten - est-ce possible ? Le réveillon de Noël approche à grands pas, et avec lui la plus grosse cuisine de l'année. Pour les personnes suivant un régime sans gluten ...…

La nourriture peut-elle contribuer à la bonne humeur ? Les scientifiques disent oui, et ils ne veulent pas dire qu'un ventre plein est une raison suffisante pour être satisfait. Voir, ...…

Avez-vous les cheveux ternes au printemps, les ongles fragiles, la peau sèche ? Le corps manque de nutriments. Bien que nous mangions plus de calories en hiver, notre ...…

Le développement du nourrisson dépend de son alimentation. Bien sûr, au début, le bébé ne mange que du lait maternel ou du lait modifié, mais ensuite vient le temps des nouveaux plats. Aimez et ...…

Sous l'effet du stress, la consommation de sérotonine responsable de notre bonne humeur augmente. C'est pourquoi il vaut la peine de manger ces produits qui aident à combler ses carences. Au revoir ...…

Les végétariens mangent principalement des aliments végétaux, mais dans certaines variétés de végétarisme, ils incluent également de petites quantités d'autres aliments. Par conséquent, vite ...…

Pourquoi un régime pauvre en sodium est-il une bonne idée pour tout le monde ? Lorsque votre nourriture n'est pas très salée, vous n'y pensez pas à deux fois, vous prenez du sel. Vous livrez du salé au palais ...…

Maman (63 ans) a un cancer de l'estomac, ne peut rien manger, elle vomit tout, elle a perdu beaucoup de poids. Le médecin a dit que la seule option était la nutrition parentérale. M ...…

Le régime alimentaire en cas de carence en iode doit être mis en œuvre lorsque notre corps nous envoie des signaux concernant une carence de cet élément important. Voyez à quel point elle a l'air en bonne santé et en forme ...…

Le régime alcalin est une recette pour désacidifier le corps. De plus, le régime alcalin est simple. Vous évitez ce qui acidifie le corps, vous mangez ce qui rétablit l'équilibre pour...…

Voulez-vous profiter longtemps d'une bonne vue ? Prenez soin de vos yeux. Ce ne sera pas difficile du tout si vous complétez votre alimentation avec des baies et des légumes contenant de la lutéine, et de plus, atteignez ...…

Le régime alimentaire pour le myélome multiple ne diffère pas significativement des recommandations diététiques générales pour les patients atteints de cancer. L'exception est la règle selon laquelle les patients atteints de ...…

Un régime hypoprotéiné est un régime thérapeutique destiné principalement aux personnes aux prises avec une insuffisance rénale et hépatique. Un régime pauvre en protéines ...…

L'acide folique est nécessaire au bon développement et au bon fonctionnement du système nerveux. Il aide à faire face au stress, calme et apaise les sens. Carence en acide folique ...…

L'huile de maïs est largement considérée comme une huile aux nombreux bienfaits pour la santé. Pendant ce temps, le rapport entre les acides gras oméga-6 et oméga-3 dans l'huile de maïs ...…

Un régime pauvre en sodium est un régime avec une quantité limitée de sodium, et en pratique - limitant le sel ajouté aux repas et aux produits prêts à l'emploi contenant du sel. Rencontrez les meilleurs ...…

Un régime riche en résidus, également connu sous le nom de régime riche en fibres, contient plus de fibres alimentaires qu'un régime traditionnel. Il s'agit d'un régime thérapeutique, recommandé pour ...…

De plus en plus de jeunes se plaignent de problèmes oculaires, de fatigue visuelle et d'amblyopie. Vous pouvez prendre soin de vos yeux de l'intérieur - utilisez simplement les ...…

Les fibres sont un élément essentiel de notre alimentation. Il facilite le périst altisme intestinal, aide à la constipation, grâce à cela les intestins fonctionnent plus vigoureusement, et donc le cours de ...…

Le régime banane fournit des vitamines et des minéraux précieux, accélère le renouvellement cellulaire, renforce le système nerveux et, surtout, vous permet de perdre du poids au moins 1 ...…