Qu'est-ce que tu manges 2025, Avril

La L-théanine est une substance relativement nouvelle dans la science et la médecine occidentales. Il ne faut pas le confondre avec la théine, bien que les deux se trouvent dans les feuilles de thé. Recherche sur elle ...…

Chacun de nous sait que les produits laitiers sont une source saine de protéines et de calcium. Il a de nombreux avantages pour la santé. Qu'est-ce qu'il vaut la peine de savoir d'autre à ce sujet? S ...…

Rue est une herbe qui est très oubliée en Pologne et peut être trouvée sur tout le continent (sauf l'Antarctique). Ruta a une odeur caractéristique, un goût amer et ...…

La citrouille est la reine de l'automne ! Non seulement elle est célèbre pour ses coutumes d'Halloween, mais la liste des mérites de la citrouille est très longue. Il contient beaucoup de vitamines antioxydantes et ...…

Avez-vous des épisodes où vous voulez manger quelque chose même si vous n'avez pas faim ? Peut-être souffrez-vous d'une fausse faim. Ce phénomène est particulièrement dangereux t ...…

De plus en plus souvent, on dit que boire du vin apporte un certain nombre de bienfaits pour la santé. Mais quel type de vin choisir pour ne pas se faire de mal ? Quoi ...…

Les probiotiques sont devenus extrêmement populaires récemment. Par conséquent, vous pouvez avoir l'impression qu'ils sont un remède à tout, et chaque probiotique aléatoire avec ...…

Bien qu'il existe une croyance répandue selon laquelle un verre de vin par jour peut être bénéfique pour la santé, les dernières recherches menées par des scientifiques indiquent qu'il n'y a pas de "sain" ...…

Thé à l'orange et aux clous de girofle, tarte aux pommes à la cannelle, gingembre séché pour potiron ou soupe de carottes sont les classiques des plats d'automne et d'hiver. Non sans raison ...…

Le thé au lait, communément appelé "bavarois", est tout simplement un thé rempli de plus ou moins de lait. Invités bavarois sur polonais et pas seulement nos s ...…

La salade de légumes cuits doit être préparée habilement. Comment faire cuire les légumes pour qu'ils ne perdent pas leur valeur nutritive et que la salade soit saine? Qu'est-ce que ...…

Le jus de carotte est fabriqué rapidement et nous avons beaucoup de matière première toute l'année. Contrairement à de nombreux autres jus, il est préparé froid, ce qui signifie que ...…

Lorsque vous achetez des œufs, vous optez automatiquement pour des œufs bruns ? Ou peut-être ne choisissez-vous que des blancs, que vous pensez être beaucoup plus sains ? Lisez donc ce qui détermine la couleur des œufs et ...…

Il semblerait que les reins, qui purifient le sang des toxines et des produits métaboliques nocifs 24 heures sur 24, soient immunisés et peu peuvent leur nuire ...…

Le thé au thym a un goût spécifique auquel certaines personnes ont du mal à s'habituer. Elle est compensée par ses propriétés santé. Le thé au thym agit contre ...…

Les opinions sur les œufs dans l'alimentation ont changé à plusieurs reprises ces dernières années. Bien que certains médecins mettent toujours en garde contre leur consommation - à cause de ...…

L'automne est le meilleur moment pour les amateurs de légumes. Mangez-en beaucoup car ils protègent contre les maladies et le surpoids. Au lieu du trio immortel - pommes de terre, viande, salade --...…

Le sevrage alcoolique pour certaines personnes est une nécessité qui résulte de la dépendance et d'un manque de contrôle sur la consommation d'alcool. Régénération du corps après le retrait ...…

La lyophilisation est l'une des méthodes permettant de prolonger la durée de conservation des aliments. De plus, il s'agit d'une méthode nouvelle et peu connue, ce qui signifie que de nombreuses personnes abordent les produits lyophilisés ...…

On dit que le saumon est l'un des aliments les plus nutritifs au monde. Alors, quels sont les avantages de manger ce poisson régulièrement ?…

Le fromage cottage est un type de fromage cottage sucré à la crème. Dès le début de sa production, il a été très populaire en Pologne, apprécié des enfants et des adultes, et surtout ...…

La dégradation de l'alcool dépend de son type, de ses ingrédients et de sa teneur en éthanol, c'est-à-dire de l'alcool. L'éthanol lui-même ne se détériore jamais. C'est même un moyen...…

TONIQUE de Sylwia Wiesenberg, ce n'est pas que des exercices ! Un élément tout aussi important est une alimentation bien équilibrée. Voir les recettes de salades et de cocktails var ...…

Le verre et les emballages en verre des produits sont de plus en plus souvent associés à un mode de vie sain. Que devez-vous savoir sur les emballages en verre ? Quels sont leurs avantages ?…

La méthode la plus populaire de cuisson sans gras est la cuisson au gril - sur une grille ou sur une lèchefrite. Mais il y a aussi d'autres moyens. Vérifiez comment cuire de la viande ...…

Restauration rapide - double hamburger et grandes frites - c'est presque 1000 kcal et peu de nutriments. Cependant, si vous ne pouvez pas vous priver de plats ...…

La peau de mouton sur du lait est l'un des souvenirs culinaires d'enfance les plus courants. Et c'est certainement désagréable. Parce que connaissez-vous quelqu'un qui voudrait ne serait-ce qu'un peu ou ...…

Les premiers légumes de serre tentants de fraîcheur n'ont pas bonne réputation. Nous avons vérifié si c'était mérité. Eh bien, ils ne doivent pas du tout être évités, mais cela vaut la peine de savoir comment ...…

Le sorbier est apprécié pour sa haute teneur en vitamine C, en acides organiques et en anthocyanes. Il est utilisé dans le traitement des maladies rénales et hépatiques. Elle ...…

Le pourpier commun (pourpier végétal, Portulaca oleracea L.) favorise la digestion, régule le métabolisme, apaise les brûlures d'estomac, a un effet antioxydant, tonifie, ...…